Mayura je priestor, ktorý vznikol, aby sme sa inšpirovali navzájom.

V domáckej atmosfére v blízkosti Sandbergu v  Devínskej Novej Vsi cvičíme pravidelne jogu, konajú sa tu jogové a aj rôzne iné workshopy, semináre a kurzy varenia. Je to miesto, kde stretneme priateľov a odídeme s novými zážitkami a dobrodružstvami.

KURZ jogy pre zdravý chrbát 21. 11. 2017 – 23. 1. 2018

Na kurze sa zameriame na zdravý pohyb, zlepšenie postoja, spevnenie stredu tela, natiahnutie a uvoľnenie skrátených svalov a šliach. Vyhneme sa cvikom, ktoré pre chrbticu nie sú optimálne. Tiež bude priestor na tréning správneho dýchania a relaxáciu. Kurz bude...
Viac informácií

KURZ jogy pre začiatočníkov 4. 12. 2017 – 19. 2. 2018

Kurz pre všetkých, ktorí s jogou začínajú a tiež tých, ktorí majú radšej pomalšie cvičenie s podrobným vysvetlením ako v jednotlivých ásanách pracovať s telom. V uzavretej skupine sa spoločne naučíme: Pozdrav Slnku - na čo dávať pozor v jednotlivých asanách a postupne...
Viac informácií

Ranná otvorená lekcia STREDA 8:00

Ráno ešte pred prácou sa ponaťahujeme, rozcvičíme celé telo. Ranné lekcie sú trošku dynamickejšie, ale s rešpektom k nášmu stále ešte nie veľmi prebudenému telu. Na záver si doprajeme krátku relaxáciu a odídeme osviežený a plný síl. Lekcie budú otvorené pre všetkých,...
Viac informácií

Otvorená lekcia ŠTVRTOK 18:30

Lekcie sú určené mierne pokročilím a aj začiatočníkom, ale ak ste jogu ešte nikdy necvičili je lepšie začať Kurzom pre začiatočníkov. Začíname úvodnou relaxáciou a naladením sa na svoje telo, rozcvičíme sa a predýchame, pokračujeme pozdravom Slnku a ásanovou praxou,...
Viac informácií

Mayura

Mayura
Slovinec 52, Bratislava, Devínska Nová ves
Tel: 0903 465 380
E-mail: edit@mayura.sk

IBAN: SK68 0200 0000 0018 0611 1951