Mayura je priestor, ktorý vznikol, aby sme sa inšpirovali navzájom.

V domáckej atmosfére v blízkosti Sandbergu v  Devínskej Novej Vsi cvičíme pravidelne jogu, konajú sa tu jogové a aj rôzne iné workshopy, semináre a kurzy varenia. Je to miesto, kde stretneme priateľov a odídeme s novými zážitkami a dobrodružstvami.

KURZ jogy pre zdravý chrbát 3. 4. – 5. 6. 2018

Na kurze sa zameriame na zdravý pohyb, zlepšenie postoja, spevnenie stredu tela, natiahnutie a uvoľnenie skrátených svalov a šliach. Vyhneme sa cvikom, ktoré pre chrbticu nie sú optimálne. Tiež bude priestor na tréning správneho dýchania a relaxáciu. Kurz bude...

KURZ jogy pre začiatočníkov 21. 5. – 25. 6. 2018

Kurz pre všetkých, ktorí s jogou začínajú a tiež tých, ktorí majú radšej pomalšie cvičenie s podrobným vysvetlením ako v jednotlivých ásanách pracovať s telom.   V uzavretej skupine sa spoločne naučíme:       Pozdrav Slnku - na čo dávať pozor v jednotlivých asanách a...

Joganidra & hatha joga & om chanting 18. marec 2018

Joganidra je čas, ktorý venujeme na vlastnú regeneráciu, je darom pre naše telo a myseľ. Prepája všetky časti našej bytosti a v hlbokom stave uvoľnenia načerpáme nové sily. Workshop začneme hodinovou lekciou hatha jogy, naladíme sa na vnímanie svojho tela a cvičením...

Otvorená lekcia ŠTVRTOK 18:30

Lekcia je určená vám, ktorý si chcete prísť zacvičiť, mierne pokročilím a aj začiatočníkom. Začíname úvodným natiahnutím sa, zahriatim a naladením na svoje telo, rozcvičíme sa a predýchame, pokračujeme pozdravom Slnku a ásanovou praxou, na záver sa uvoľníme v šavásane...

Mayura

Mayura
Slovinec 52, Bratislava, Devínska Nová ves
Tel: 0903 465 380
E-mail: edit@mayura.sk

IBAN: SK68 0200 0000 0018 0611 1951