Mayura je priestor, ktorý vznikol, aby sme sa inšpirovali navzájom.

V domáckej atmosfére v blízkosti Sandbergu v  Devínskej Novej Vsi cvičíme pravidelne jogu, konajú sa tu jogové a aj rôzne iné workshopy, semináre a kurzy varenia. Je to miesto, kde stretneme priateľov a odídeme s novými zážitkami a dobrodružstvami.

KURZ jogy pre zdravý chrbát 4. 9. – 23. 10. 2018

Na kurze sa zameriame na zdravý pohyb, zlepšenie postoja, spevnenie stredu tela, natiahnutie a uvoľnenie skrátených svalov a šliach. Vyhneme sa cvikom, ktoré pre chrbticu nie sú optimálne. Tiež bude priestor na tréning správneho dýchania a relaxáciu. Kurz bude...

KURZ jogy pre začiatočníkov 3. 9. – 5. 11. 2018

Kurz pre všetkých, ktorí s jogou začínajú a tiež tých, ktorí majú radšej pomalšie cvičenie s podrobným vysvetlením ako v jednotlivých ásanách pracovať s telom. V uzavretej skupine sa spoločne naučíme: Pozdrav Slnku - na čo dávať pozor v jednotlivých asanách a postupne...

Jogové lekcie v lete 2018 júl/august

V lete viac cestujeme, preto neponúkame kurzy, ale môžete prísť na jednotlivé lekcie, ktoré sú uvedené v našom rezervačnom kalendári, zvyčajne v týchto termínoch: utorok od 18:30 Lekcia zameraná na zdravý chrbát štvrtok od 18:30 Lekcia pre začiatočníkov a mierne...

Otvorená lekcia ŠTVRTOK 18:30

Lekcia je určená vám, ktorý si chcete prísť zacvičiť, mierne pokročilím a aj začiatočníkom. Začíname úvodným natiahnutím sa, zahriatim a naladením na svoje telo, rozcvičíme sa a predýchame, pokračujeme pozdravom Slnku a ásanovou praxou, na záver sa uvoľníme v šavásane...

Mayura

Mayura
Slovinec 52, Bratislava, Devínska Nová ves
Tel: 0903 465 380
E-mail: edit@mayura.sk

IBAN: SK68 0200 0000 0018 0611 1951