KURZ jogy pre začiatočníkov 23.1.2023 – 13. 3. 2023

KURZ jogy pre začiatočníkov 23.1.2023 – 13. 3. 2023

Kurz pre všetkých, ktorí s jogou začínajú a tiež tých, ktorí majú radšej pomalšie cvičenie s podrobným vysvetlením ako v jednotlivých ásanách pracovať s telom. Spoločne naučíme:Pozdrav Slnku – na čo dávať pozor v jednotlivých asanách a postupne ich budeme...