KURZ jogy pre začiatočníkov 18.3. – 13. 5. 2024

KURZ jogy pre začiatočníkov 18.3. – 13. 5. 2024

Kurz pre všetkých, ktorí s jogou začínajú, chcú osvojiť základné ásany, dozvedieť sa jogové tipy a triky. Spolu sa naučíme:Pozdrav Slnku – na čo dávať pozor v jednotlivých asanách a postupne ich budeme prepájať s dychom, smerovať budeme k tomu, aby ste pozdrav...