KURZ jogy pre začiatočníkov 19.9.2022 – 7. 11. 2022

KURZ jogy pre začiatočníkov 19.9.2022 – 7. 11. 2022

Kurz pre všetkých, ktorí s jogou začínajú a tiež tých, ktorí majú radšej pomalšie cvičenie s podrobným vysvetlením ako v jednotlivých ásanách pracovať s telom. Spoločne naučíme:Pozdrav Slnku – na čo dávať pozor v jednotlivých asanách a postupne ich budeme...