Jogové lekcie sú vhodné pre každého, kto už aspoň niekedy jogu cvičil a chce pokračovať v pravidelnom cvičení.
Cvičíme v pokojnej atmosfére, ale zameriavame sa na cviky, ktoré nás dlhodobo udržia fit. Svaly, ktoré všeobecne málo zapájame budeme aktívne posilovať, použijeme aj pomôcky ako odporové gumy alebo váhu vlastného tela. Skrátené a preťažené partie pekne natiahneme. Vybudujeme si tak pevné a pružné telo. Na záver každej lekcii nás čaká vedená relaxácia za zvuku tibetských mís.
Podložky na cvičenie, meditačné vankúšiky a deky sú k dispozícii v Mayure. Z lekcií získate najväčší úžitok pre telo a psychiku ak budete cvičiť pravidelne.
Cena: 1 lekcia- 9€ ak chceš prísť jednorazovo, prihlás sa v rezervačnom kalendári
Balíček 6 lekcií – 50€ v balíčku máš 1 náhradku a 50% zľavu na 1 terapiu červeným svetlom (RLT) – platí ako promo v septembri, pre prihlásenie mi prosím píš do mailu
Balíček 12 lekcií (2 kurzy po sebe nasledujúce, posledná lekcia bude 8.decembra) – 90€ ušetríš 10€ a v balíčku máš 2 náhradky a 1 terapiu červeným svetlom zdarma/platí len ako promo v septembri, pre prihlásenie mi prosím píš do mailu
Náhradné lekcie môžete čerpať len v rámci trvania kurzu a to na na ktorejkoľvek lekcii jogy, kde je voľné miesto. Na náhradku je potrebne rezervovať si miesto v rezervačnom kalendári. Ak sa dlhodobejšie nemôžete lekcií zúčastniť, môžete poslať za seba náhradníka.
Začíname 8. septembra 2025 o 19:30. Pondelok 29.9 a 6.10 lekcie nebudú.
Prihlasujte sa na mail: edit@mayura.sk ak sa hlásite na jednotlivú lekciu, hláste sa tu: https://mayura.sk/rezervacie/
Ak máte otázky volajte, telefon: 0903 465 380
Miesto na kurze máte rezervované po úhrade celej sumy na účet: SK68 0200 0000 0018 0611 1951
Najnovšie komentáre