Lekcie sú zamerané na získanie a udržanie si dobrej kondície. Náročnosť lekcie je prispôsobená účastníkom.Uvoľníme preťažené svaly a budeme posilovať tie slabé, rozhýbeme sa pozdravom Slnku, cvičiť budeme s pozornosťou k telu a na záver zrelaxujeme za zvuku tibetských misiek.
Joga vám pomôže získať správne pohybové návyky a udržať si zdravie, psychickú aj fyzickú pohodu.
Jednotlivý vstup: 8€ prihláste sa na lekciu tu: /http://www.mayura.sk/rezervacie
Ak máte otázky volajte, telefon: 0903 465 380.
Najnovšie komentáre